晚餐.輕食

晚餐.輕食  打開工作日誌好開心…..8月份要開始放假囉(至少目前工作安排不多)
  這兩個月工作有點多如果有信件或留言遲些時間回或是沒有回…麻煩請讓我知道
Bessie一直都很細心的在準備婚禮工作的細節及課程的備課不希望有一點閃失
  所以精神常常都是緊繃繃的
  上次工作時腰有點拉傷所以沒辦法去運動這幾個星期都是靠深呼吸與簡單的伸展
  及多吃蔬果來調整壓力 ….呵呵…當然還有很多好吃的甜食
 
  突然可以在家吃晚餐……準備了可以在30分鐘內完成的輕食
  晚餐後也不會有負擔….
           

  新招式~
  青椒鑲肉

粗鹽水煮玉米

   涼拌苦瓜

   工作室角落….